Desde hace tiempo, la tendencia en las personas es llevar una vida más saludable mediante el ejercicio, cuidar más lo que come, ir con un dietista entre otras cosas. El ejercicio es importante y debemos de practicarlo, por nuestra salud y bienestar. Fuente:https://elcomercio-trome-prod.cdn.arcpublishing.com/resizer/moxGd2TprWiheoydBwl3ch3RBKQ=/980x528/smart/arc-anglerfish-arc2-prod-elcomercio.s3.amazonaws.com/public/DACCENU2B5GXVJC6YVZAVZ5UHU.jpg Debido a que la tendencia en las personas en el cuidado de su salud es el realizar ejercicios es recomendable llevar un seguimiento de los avances del día, sin embargo, es complicado llevar un registro con lápiz y papel, por ello existen diversos dispositivos que nos permiten llevar un control y registro de la actividad física en el día, alguno de ellos son: Teléfonos celulares Pulseras smart Relojes smart Por mencionar algunos. Lo recomendable es que conjuntes tu teléfono celular con un reloj inteligente. Dentro del mercado d
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"Nunca se sabe todo pero nunca se sabe nada" By Nelson Manuel Ordaz Yglesias :]